Essen einfach(er) gemacht oder Hilfe zur Selbsthilfe.

Im heutigen Zeitalter von Diäten, Unverträglichkeiten und Mangelernährung stellen wir uns teilweise bewusst und aber auch unbewusst oftmals die Frage: "Wie ernähre ich mich nun wirklich richtig?!"

Bei TC FOOD COACHING geht es genau um die Beantwortung dieser und ähnlicher Fragen.

Aufgebaut ist das Konzept auf einen Basiskurs, der in 4 Schritten/Wochen, fundiertes und wissenschaftlich erprobtes Praxiswissen für alle Bereiche unserer modernen Ernährung vermittelt. Basierend auf der einfachen, aber durchaus revolutionären Idee, dass ein Ernährungskonzept sich in unser alltägliches Leben integrieren muss, um langfristig und dauerhaft Erfolg zu haben.

Mit TC FOOD COACHING schafft man genau dies, und zwar für Menschen in jedem Alter, Fitnesszustand, Vorbelastungen oder Diäterfahrungen. Egal ob in der Gruppe oder lieber in einer 1:1 Betreuung.